Beschreibung
Mit dieser Planke kannst du deine Ganzkörpermuskulatur trainieren, wo immer du dich aufhälst. Durch das Klappsystem kannst du darauf nicht nur zu Hause trainieren, sondern es auch bequem überall hin mitnehmen, z. B. in den Urlaub, ins Hotel, zu Schule oder Arbeit.
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FUNKTION: - Das funktionellste Set mit bis zu 25 verschiedenen Einstellungen von Griffen und Linien ermöglicht, viele Teile der Muskeln während des Trainings zu trainieren.
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DIE FARBEN ZEIGEN AN, WELCHES KÖRPERTEIL DU TRAINIERT - 4 Farben der möglichen Unterstützungseinstellungen zeigen die am stärksten beanspruchte Muskelgruppe an: Grün für den Rücken, Blau für die Arme, Gelb für den Trizeps und Rot für die Brust.
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PUMPENHALTER UND FITNESSKABEL ENTHALTEN - Liegestützgriffe ermöglichen, alle oberen Muskeln zu trainieren, indem du den Winkel und die Position der Griffe einstellst. Planken mit dem eigenen Körpergewicht macht es möglich Modellieren der Muskeln der oberen Gliedmaßen und des Rumpfes, und dank flexibler Verbindungen kümmerst du dich auch um dein Gesäß und die Beine.
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DIE GRÖSSTEN VORTEILE DER ÜBUNGEN - verschiedene Unterstützungseinstellungen, um bestimmte Muskelgruppen zu trainieren. Du verbrennst Kalorien und baust Kraft auf dank eines innovativen Systems. Du maximierst die Gesamtkraft und Ausdauer einzelner Körperteile.
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SPEZIFIKATION - Material: recyceltes ABS stärkt: Brust, Arme, Rücken, Trizeps, Beine, Gesäß Plattenmaße (Höhe / Breite / Tiefe): 10 / 64,5 / 19,5 cm Gewicht: 1,15 kg Gewicht im Paket: 1,30 kg.
SPEZIFIKATION
- Material: recyceltes ABS
- stärkt: Brust, Arme, Rücken, Trizeps Beine, Gesäß
- Plattenmaße (Höhe / Breite / Tiefe): 10 / 64,5 / 19,5 cm
- Gewicht: 1,15 kg
- Gewicht im Paket: 1,30 kg.
INBEGRIFFEN
- Planke
- 2 Liegestützgriffe
- 2 Fitness-Links
- 8 rutschfeste Gummibänder
